Ili kufurahia tendo hili bila hofu ya madhara, ni muhimu kutumia vizuizi na kuzingatia usafi wa kinywa.
Makala hii inahusu afya ya uzazi na usalama wakati wa kufanya ngono ya mdomoni ( oral sex ), hususan jinsi ya kumlamba au kumnyonya mwanamke ( cunnilingus ) kwa njia iliyo salama kiafya. Ingawa wengi huona kitendo hiki kuwa na hatari ndogo, kuna mambo muhimu ya kuzingatia ili kuepuka maambukizi ya magonjwa ya zinaa na saratani. Jinsi ya Kufanya Ngono ya Mdomoni kwa Usalama Ili kufurahia tendo hili bila hofu ya madhara,
Usipige mswaki au kutumia uzi wa kusafishia meno ( flossing ) muda mfupi kabla au baada ya tendo. Hii husababisha michubuko midogo ( micro-tears ) kwenye ufizi ambayo ni mlango rahisi kwa vimelea kuingia mwilini. Jinsi ya Kufanya Ngono ya Mdomoni kwa Usalama
Hii ni karatasi nyembamba ya mpira ( latex ) inayowekwa juu ya uke wakati wa kunyonya. Inasaidia kuzuia majimaji ya mwili yasiguse mdomo wako. Inasaidia kuzuia majimaji ya mwili yasiguse mdomo wako
Kuna imani potofu kuwa ngono ya mdomoni haina madhara, lakini tafiti zinaonyesha hatari kadhaa: About STI Risk and Oral Sex - CDC
Usifanye kitendo hiki ikiwa mwenza wako ana vipele, vidonda, au uvimbe unaoonekana sehemu za siri. Madhara ya Kunyonya Uke Bila Tahadhari
Ikiwa huna dental dam , unaweza kukata kondom ya kiume na kuifungua ili iwe kama karatasi ya mpira.