In Casa Tuna Si Ploua < 100% PREMIUM >

Înainte de a lansa un „tunet” (o replică tăioasă), respiră adânc. Întreabă-te: „Ceea ce urmează să spun ajută la rezolvarea problemei sau doar rănește?”

Este imposibil să fii vulnerabil și apropiat de cineva cu care ești în stare de război permanent.

Stresul cronic provocat de conflictele domestice duce la insomnie, hipertensiune și un sistem imunitar slăbit. 4. Cum „închidem ferestrele” și oprim furtuna? In casa tuna si ploua

Iată o analiză detaliată a acestui fenomen, de la cauze până la modalitățile de a readuce soarele în căminul tău. 1. Anatomia furtunii: Ce înseamnă cu adevărat?

reprezintă cuvintele grele, țipetele și reproșurile care zdruncină încrederea. Înainte de a lansa un „tunet” (o replică

Dormitorul sau masa de prânz ar trebui să fie locuri unde conflictele sunt interzise.

Una dintre cele mai frecvente cauze ale „descărcărilor electrice” între parteneri. Schimbă atacul pe vulnerabilitate.

În loc de „Tu mereu faci mizerie!” , încearcă „Eu mă simt copleșit(ă) când văd că lucrurile nu sunt puse la loc” . Schimbă atacul pe vulnerabilitate.