: Решение главных образовательных, воспитательных и оздоровительных задач.
: Проведение подвижных или спортивных игр, эстафет для закрепления материала в изменяющихся условиях и повышения эмоционального фона.
: Концентрация внимания учащихся через строевые команды (повороты на месте, перестроения).
Стандартный урок физической культуры для 9 класса имеет трехчастную структуру: , основную и заключительную . Такая последовательность обусловлена физиологическими закономерностями изменения работоспособности организма в фазах врабатывания, устойчивого состояния и восстановления.
: Выполнение упражнений на развитие силы, быстроты, координации, выносливости и гибкости.
Комплекс общеразвивающих упражнений (ОРУ) для разогрева основных групп мышц и подготовки суставов.
: Психологическая и функциональная подготовка организма к предстоящей нагрузке.